تاریخ:
اسب از صاحبش در برابر حمله گاو محافظت کرد 
درس هفتاد و شش
تاثیر فیزیوتراپی بر کاهش وزن
فیزیوتراپی یکی از رایجترین شیوههای درمانی در بهبود آسیبدیدگی یا مشکلاتی از قبیل گرفتگی گردن و درد پاهاست.
به گزارش ایسنا، با این حال این شیوه درمان، کارکردهای دیگری نیز دارد. به طور کلی این روش درمانی وضعیت سلامت را بهبود داده و مانع از بروز مشکلات جسمیای میشود که ممکن است فرد با آنها روبرو شود.
همچین از آنجایی که موضوع کنترل وزن اهمیتی کمتر از یک چالش ندارد، انجام مرتب فیزیوتراپی در تنظیم وزن اضافی مفید است و مانع از بروز و پیشروی مشکلات ناشی از سبک زندگی کم تحرک میشود. علاوه بر این، این شیوه درمانی برای افرادی که پس از آسیبدیدگی دچار اضافه وزن شدهاند راهکار موثری است.
تمرکز اصلی فیزیوتراپی افزایش و بهبود قدرت حرکت در کنار حفظ عملکرد در تاندون و ماهیچههایی است که دچار درد یا گرفتگی شدهاند. زمانیکه فرد آگاه باشد چگونه با انجام ورزش میتواند عملکرد ماهیچهها را تقویت کند در نهایت با تغییرات قابل توجهی در میزان حرکت مواجه میشود.
فیزیوتراپی در افرادی که رژیم غذایی سخت کاهش وزن را دنبال میکنند کمک میکند از طریق برنامه غذایی توصیه شده و حرکات ورزشی برنامهریزی شده بتوانند به هدفی که برای کاهش وزن دارند دست پیدا کنند.
به گزارش اندی تیوی، همچنین این روش، گزینه درمانی خوبی برای بزرگسالان و کودکانی است که در تلاش برای لاغری هستند زیرا به حفظ انعطافپذیری کمک کرده، استحکام بدن را افزایش داده، سلامت سیستم قلبی عروقی را حفظ میکند و مانع از آسیبها و دردهایی میشود که ناشی از افزایش وزن شدید هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
کارتپستالی خاص از تصویر مظفرالدینشاه قاجار و اطرافیانش (عکس) ۵ قطعه خودرو که باید در ۹۶ هزار کیلومتر عوض کنید آفتکشی که برای نابودی پشهها ساخته شد، اکنون جفتیابی را برایشان راحتتر کرده است ۷ فروند از سریعترین زیردریاییهای تاریخ؛ از شاهکارهای شوروی تا غولهای هستهای آمریکا(+عکس) یورش گسترده پلیس مهاجرت آمریکا در جورجیا؛ بازداشت بیش از ۱۲۰۰ مهاجر معاون امنیتی وزیر کشور از بررسی ابعاد مختلف قتل حمیدرضا رجبزاده خبر داد صربستان و اسرائیل کارخانه تولید پهپاد افتتاح میکنند جذب مدافع جوان نیروی زمینی توسط پرسپولیس با قراردادی پنجساله ضربالاجل سازمان بورس به مالک باشگاه استقلال برای تعیین تکلیف هیئتمدیره ادعای سنتکام: ارتش آمریکا به بیش از ۳۰ کشتی اجازه داده تا برای انتقال کمکهای بشردوستانه از محاصره ایران عبور کنند شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی: اجتماعات در میادین با قوت ادامه خواهد داشت/ تا زمانی که رهبر معظم انقلاب اعلام نکنند، مردم میادین را ترک نمیکنند واژگونی مرگبار دو خودرو در محورهای سمنان با ۲ کشته و ۵ مصدوم صدور هشدار نارنجی هواشناسی برای رگبار و وزش باد در ارتفاعات چهار استان نیویورکتایمز: کاهش تسلیحات آمریکا در جنگ علیه ایران و تاثیر آن بر چین و روسیه اسپانیا برای مسافران ایتالیایی بازرسی مرزی وضع کرد