فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۱۲۴۳۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۹ - ۱۱-۱۰-۱۳۹۲
کد ۳۱۲۴۳۸
انتشار: ۰۹:۴۹ - ۱۱-۱۰-۱۳۹۲

اسکی کنید تا شاد بمانید

تحقیقات جدید نشان می‌دهد: انجام ورزش‌های اسکی و اسنوبورد در تعطیلات می‌تواند باعث شاد شدن افراد شود.

به گزارش ایسنا، محققان بیش از 250 بازدیدکننده در سه پیست اسکی را مورد بررسی قرار دادند. از این تعداد 126 نفر اسکی باز حرفه‌ای بودند. 112 نفر از آنها اسکی را به صورت تفریحی انجام می‌دادند و 41 نفر هم اسکی و هم اسنوبورد انجام می‌دادند.

هیون وولی، نویسنده این تحقیق از دانشگاه یون سی در کره جنوبی اظهار کرد: شرکت کنندگان به طور متوسط پنج روز در رفت و آمد مکرر بودند و 90 درصد کمتر از پنج بار در فصل اسکی به آنجا آمده بودند.

نتایج این تحقیق نشان داده است اسکی و اسنوبورد دارای اثرات مثبتی است و منجر به شادی و نشاط در زندگی افراد می‌شود.

تحقیقات قبلی نیز نشان داده بود که فعالیت بدنی می‌تواند به بهبود بیمار‌ان مبتلا به اختلالات روحی کمک کند و منجر به افزایش تفکر مثبت و دور شدن استرس از افراد شود.

محققان افزودند: این در حالی است که فعالیت‌های اجتماعی و انجام یک فعالیت ورزشی مانند اسکی دارای اثرات مثبت روحی است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: اسکی ، شادی
ارسال به دوستان
captcha
روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟ ورود گردشگران به دریاچه گهر لرستان ممنوع شد هواپیمای سلطنتی امارات در دو پرواز به تهران، چه با خود آورد عبور از تنگه هرمز به پایین ترین سطح در 3 ماه گذشته رسید شاهکار مسابقه‌ای پس از جنگ؛ ورایتیس RS با قلب ب‌ ام‌ و ۳۲۸ (+عکس) شاهکار معماری مدرن برلین؛ داستان شهرک مسکونی نعل اسبی که برای زندگی بهتر ساخته شد (+عکس) ویتامین هایی که پوست سالم به آن ها نیاز دارد پاکستان: مهلت ۶۰ روزه تفاهم اسلام‌آباد برای مذاکره ایسران و آمریکا قابل تمدید است جایگاه امروز روحانیت نزد مردم و افسوس محقق داماد/ چرا چنین شد؟ کارشناس الجزیره: در غیاب یک ضرب الاجل زمانی، مذاکرات ممکن است طولانی شود سود استخراج بیت‌کوین به مرز بحران رسید تنش تازه در روابط روسیه و توکیو در پی سفر پوتین به جزایر مورد مناقشه با ژاپن دوم باش، برنده باش!؛ داستان شرکتی که از رتبه دوم پیروزی ساخت ایران اظهارات نتانیاهو درباره جولان و فلسطین را محکوم کرد هشدار عراقچی خطاب به مقامات آمریکایی